ヘルシー志向の女性がターゲットです。パンを添えてサラダランチとしての提供もおすすめです。

| ヨーグルト ドレッシング |
オリーブオイル 20g NパルメザンパウダーNZ 20g レモン果汁 適量 塩 適量 ブラックペッパー 適量 |
サラダ | トマト 200g ベビーリーフ 120g グレープフルーツ ルビー 30g グレープフルーツ ホワイト 30g NパルメザンパウダーNZ 適量 クルミ 適量 |
|---|
| ヨーグルト ドレッシング |
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|---|---|
| サラダ |
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アパレイユにクリームをたっぷり使用したリッチな配合のキッシュです。
旬の野菜を具材に使用して季節感を出せます。

| 生地 | パイ生地 200g |
具材 | タマネギ 300g 短冊ベーコン 250g ジャガイモ 100g ホウレンソウ 50g 明治無塩パーチバター 50g ニンニク 1片 |
|---|---|---|---|
| アパレイユ | 全卵 90g 卵黄 15g 明治フレッシュクリームあじわい40 250g 塩 適量 ブラックペッパー 適量 ナツメグ(ホール) 1/10ホール |
仕上げ | 明治PキューブM-8o 50g 明治ニューパルメザン 5g |
| 生地 |
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|---|---|
| アパレイユ |
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| 具材 |
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| 仕上げ |
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きのこの香りとコクを楽しめるスープです。素材を引き立たせ、スッキリとした後味の「明治フレッシュクリームあじわい」がピッタリです。

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タマネギ 150g ニンニク 15g ブラウンマッシュルーム 100g シメジ 100g 白シメジ 100g マイタケ 100g 白マイタケ 100g 明治無塩パーチバター 50g 固形コンソメ 5g 白ワイン 100g |
水 500g 明治フレッシュクリームあじわい40 500g 明治おいしい牛乳 80g レモン果汁 10g セージ(フレッシュ) 5枚 タイム(フレッシュ) 5本 塩 適量 ブラックペッパー 適量 オリーブオイル 適量 タイム(フレッシュ 飾り用) 適量 |
|
ジャガイモの冷製スープです。
ヴィシソワーズには、素材を引き立たせ、スッキリとした後味の「明治フレッシュクリームあじわい」がピッタリです。

| ヴィシソワーズ | ジャガイモ 650g タマネギ 70g 長ネギ 50g 白ワイン 100g 水 700g コンソメ 1個 タイム 2本 明治牛乳 100g 明治フレッシュクリームあじわい32 100g 塩 適量 ナツメグ 適量 |
トッピング |
ハーブオイル 適量 トマト 適量 イタリアンパセリ 適量 |
|---|---|---|---|
| ハーブオイル | オリーブオイル 適量 タイム 適量 |
| ヴィシソワーズ |
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|---|---|
| ハーブオイル |
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具だくさんでボリュームあるタルティーヌです。
ヨーグルトの酸味とライ麦パンの酸味がスモークサーモンと好相性です。

| タルティーヌ | 濃厚ヨーグルト 25g スモークサーモンスライス 40g タマネギ 15g ジャガイモ 100g ライ麦パン 2枚 サウザンドレッシング 適量 ディル 適量 塩 適量 ブラックペッパー 適量 |
濃厚ヨーグルト |
|---|
| タルティーヌ |
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|---|---|
| 濃厚ヨーグルト |
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ジャガイモのグラタンです。フランスドゥフィネ地方の郷土料理です。

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ジャガイモ(メークイン系) 1000g 明治フレッシュクリーム醇47 600g 明治北海道十勝牛乳 600g 塩 適量 荒挽きブラックペッパー 適量 |
ナツメグ(ホール) 1/5ホール 明治北海道十勝ゴーダシュレッド 30g 明治無塩パーチバター 20g |
|
ジャガイモを使用したフランスの家庭料理です。
フランスの家庭ではメイン料理としても食べられますが、ビストロなどでは付け合せとして出されたりします。パルマンティエとは、ジャガイモの普及に尽力した18世紀の農学者の名前で、ジャガイモの代名詞になっています。


ジャガイモ(メークイン系) 900g タマネギ 100g ニンニク 1/2片 豚肩ロースブロック(又は豚肉ミンチ) 360g オリーブオイル 10g カレー粉 適量 塩 10g 荒挽きブラックペッパー 適量 ナツメグ(ホール) 1/5ホール |
明治無塩パーチバター 80g 明治北海道十勝牛乳 100g 明治フレッシュクリーム醇47 100g パン粉 10g パセリ 13g 明治北海道十勝ゴーダシュレッド 30g |
|
ホワイトソースの代わりにヨーグルトを使用した、野菜たっぷりでヘルシーなグラタンです。

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明治ブルガリアヨーグルトLB81 50g マヨネーズ 40g 温野菜ミックス(※) 50g ベーコンスティック 5g 明治北海道十勝ゴーダシュレッド 15g フランスパン 30g 塩 適量 胡椒 適量 |
|
ハンバーグをドイツでは「フリカデル」といいます。
ハンバーグの中にウインナーを入れ、ハムで巻いて焼き上げたオリジナルのフリカデルです。
ハムの焼き油がミンチに染込み、ジューシーに仕上がります。燻製の香りが一層食欲をそそります。


| フリカデル |
ウインナー 2本 ロースハムスライス 6枚 豚肉ミンチ 300g 明治ニューパルメザン 50g 全卵 2個 ニンニク 3g パン粉 25g ナツメグ 適量 |
たまごディップサラダ |
ゆで卵 2個 ジャガイモ 100g ピクルス 20g マヨネーズ 50g 明治クレマージュ 100cc 塩 適量 ブラックペッパー 適量 |
|---|---|---|---|
| ハニーマスタードソース |
粒マスタード 20g トマトソース 120g 加糖ハチミツ 15g |
盛り付け |
パン 4個 明治パティバター 4切 レタス 適量 トマト 適量 |
| フリカデル |
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|---|---|
| ハニーマスタードソース |
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| たまごディップサラダ |
|
| 盛り付け |
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ヨーグルトの酸味とバジルの爽やかな香りが好相性です。タラなど白身魚のグリルと良く合います。

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スイートバジル 8枚 明治ブルガリアヨーグルトLB81 100g |
塩 適量 胡椒 適量 |
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揚げ物などこってりとした料理に合い、後味をサッパリとしてくれます。
タマネギとスイートレリッシュのシャキシャキ感がアクセントです。

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タマネギ 48g スイートレリッシュ 48g 明治ブルガリアヨーグルトLB81 40g 粒マスタード 10g |
|
人気のヨーグルトドリンクに爽やかなバジルとトマトを加えたイタリアンカクテルです。
赤と緑のコントラストが楽しめます。

| トマトベースヨーグルト | 明治ブルガリアヨーグルトLB81 280g 明治おいしい牛乳 40t トマトペースト 20g はちみつ 40g トマトリキュール 80t |
バジルベースヨーグルト |
明治ブルガリアヨーグルトLB81 200g 明治おいしい牛乳 200t バジル 8g はちみつ 40g |
|---|---|---|---|
| 仕上げ | バジル 適量 |
| トマトベースヨーグルト |
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|---|---|
| バジルベースヨーグルト |
|
| 仕上げ |
|
明治ブルガリアヨーグルトLB81とイチゴ、トマトで作った自家製ジャムを合わせた甘酸っぱく春らしい一品です。
爽やかな酸味のヨーグルトとジャムの甘みが春の魚や苦みの効いた春野菜にぴったりです。

| メバルのソテー | メバル 2尾 塩 適量 胡椒 適量 オリーブオイル 適量 |
赤いヨーグルトソース |
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 250g イチゴ 125g トマトペースト 125g グラニュー糖 60g レモン果汁 1個分 ミントの葉 適量 |
|---|---|---|---|
| 仕上げ | 菜の花(塩茹で) 200g イタリアンパセリ 適量 |
| メバルのソテー |
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|---|---|
| 赤いヨーグルトソース |
|
| 仕上げ |
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お正月を意識し、海老(長寿)、黒豆に見立てた黒オリーブ(魔よけ)、いくら(子宝)、レンコンチップ(見通しが良い)などのおせち料理の縁起物を取り入れた季節のパスタです。
クレマージュにほんのりカレーの香り(アロマ)を加えました。

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スピガドーロ(グルテン) 320g 伊勢海老 4尾 ニンニクみじん切り 4g カレー粉 適量 ブランデー 40cc ウオッカ 40cc 明治クレマージュ 400g |
明治ニューパルメザン 20g ブラックオリーブ 4個 塩 適量 ブラックペッパー 適量 いくら 80g イタリアンパセリ 適量 ルッコラ 8枚 レンコンチップ 8枚 |
|
取り分けやすく、パーティーにおすすめです。
クレマージュは、耐熱性のある調理用クリームです。
キューブチーズは、耐熱性があるため、流れ出さずに程良く粘度が残ります。

| チキン | 手羽先 8本 |
仕上げ | バルサミコソース ベビーリーフ 20g イタリアンパセリ 適量 レモン汁 適量 塩 適量 ブラックペッパー 適量 |
|---|---|---|---|
| ベシャメルソース | 明治無塩パーチバター 60g 明治クレマージュ 250ml 明治牛乳 250ml 小麦粉 50g 塩 適量 ブラックペッパー 適量 |
||
| フィリング | ベシャメルソース 160g 明治PキューブM8o 40g アボカド 90g |
||
| バルサミコソース | バルサミコ酢 100cc はちみつ 80g アボカド 90g 塩 適量 ブラックペッパー 適量 |
| チキン |
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|---|---|
| ベシャメルソース |
|
| フィリング |
|
| バルサミコソース |
|
| 仕上げ |
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甘味のある国産のかぼちゃと北海道十勝産のミルキーなモッツァレラを組み合わせたナポリ風パンプキンピザです。
ハロウィンイベント時のデザートメニューとしてもおすすめです。

| 揚げピザ | ピザ生地 200g ピュアオリーブオイル(フライ用) 50g |
トッピング | かぼちゃ 120g かぼちゃチップス 4 枚 |
|---|---|---|---|
| パンプキンクリーム | 国産かぼちゃピューレ 200g 明治クレマージュ 40g 卵黄 15g シナモン 小さじ1/2 ラム酒 小さじ1 塩 少々 |
| 揚げピザ |
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|---|---|
| パンプキンクリーム |
|
| 仕上げ |
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ナポリタンを半熟卵で包み込んだイタリアン風オムソバです。

| 簡単 デミグラス ソース |
シメジ 100g ニンニク 5g トマトケチャップ 400g ウスターソース 80g 上白糖 10g 明治無塩パーチバター 20g |
仕上げ | 全卵 6個分 明治クレマージュ 40g パセリ 適量 |
|---|---|---|---|
| ナポリタン | 生パスタ 300g タマネギ 60g ピーマン 20g シメジ 120g 短冊ベーコン 80g トマトケチャップ 50g 塩 適量 ブラックペッパー 適量 |
| 簡単デミグラスソース |
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|---|---|
| ナポリタン |
|
| 仕上げ |
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アランチーニ(イタリア語:arancino)は、シチリアとナポリ名物のライスコロッケです。
アランチーニとは、小さなオレンジという意味で形が似ていることに由来しています。

| ミートライス | ご飯 300g ミートソース 200g 明治パルメザンチーズNZ 50g 塩 2g |
チーズのチュイル | 明治パルメザンチーズNZ 20g |
|---|---|---|---|
| ナポリタン | ベシャメルソース 80g ズワイガニほぐし身 40g 明治牛乳 40g |
アランチーニ | 衣(小麦粉、溶き卵、パン粉) 適量 トマトソース 適量 バジルソース 適量 シブレット 適量 |
| ミートライス |
|
|---|---|
| カニグラタン |
|
| チーズのチュイル |
|
| アランチーニ |
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つるりとのどごしのよいパスタサラダです。
シートにサンドしたスライスチーズが、黄色いハンカチを思わせる色に発色します。
旬の野菜を使用すると季節感のあるサラダになります。

| ハンカチ パスタ |
ラビオリシート 4枚 明治Pスライス75 8枚 オリーブオイル 20g 塩 適量 ブラックペッパー 適量 イタリアンパセリ 4g セルフィーユ 4g シブレット 2本 |
サラダ | エビ 4尾 ロメインレタス 60g リーフレタス 60g トレビス 60g トマト 120g パプリカ赤 10g パプリカ黄 10g シメジ 40g ブロッコリー 40g ドレッシング 80g |
|---|
| ハンカチパスタ |
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|---|---|
| サラダ |
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ホワイトアスパラのフレッシュな「野菜感」を引き出した冷製スープです。
「明治フレッシュクリームあじわい40」を非加熱調理することで、クリームの味と野菜の素材感が
引き立ちます。

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ホワイトアスパラガス 250g タマネギ 100g ジャガイモ 100g 明治無塩パーチバター 25g |
明治フレッシュクリームあじわい40 250〜350g 水(軟水) 500g 塩 適量 ホワイトペッパー 適量 |
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サヤインゲン、サヤエンドウを使用した季節感のあるクリームパスタです。
ゴルゴンゾーラチーズと豆類は非常に相性が良く、チーズ好きの方には是非おすすめしたい一品です。

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生パスタ 600g 明治フレッシュクリームあじわい32 400g 明治クレマージュ 400g 短冊ベーコン 120g オリーブオイル 40g ゴルゴンゾーラ 40g |
ニンニク 適量 塩 適量 ブラックペッパー 適量 サヤインゲン 8本 サヤエンドウ 12枚 |
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カレーの香りが隠し味のクリームパスタです。カレーの風味が食欲をそそります。
クレマージュがスパイスの辛味とトマトの酸味を和らげ、まろやかにします。

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生パスタ 600g 明治クレマージュ 80g 豚牛合挽き肉 400g 粗漉しトマト 400g ブロッコリー 12房 |
オリーブオイル 50g ニンニクみじん切り 20g カレー粉 2g 唐辛子 1本 塩 適量 ブラックペッパー 適量 |
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一皿に毛ガニを1/2パイ使用した豪華なパスタです。
冬の寒い日におすすめなクリーミーでスープタイプのトマトクリームパスタです。 最後の1滴まで楽しんで頂けるよう、あっさりとした後味に仕上がるクレマージュを使用しています。 また、クレマージュはコストオペレーションの調節にも便利です。 10食分
●カニソース
●トマトクリームパスタ
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ロシアのストロガノフ伯爵が考案した料理が由来です。
日本では洋食として牛肉を使ったライス一体型メニューとして普及しました。 13食分
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ペンネ・ア・ラ・ヴォッカとは、ウォッカの入ったトマトクリームパスタという意味です。
ウォッカの香りとコクのあるソースが魅力の大人向けのパスタです。 調理の段階でアルコールは飛びますが、香りは残り、食べているうちにからだが温かくなってきます。 特に冬におすすめしたい一品です。 4食分
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